学校日記

ハードル走 5年生

公開日
2024/11/19
更新日
2024/11/19

5年生

 先週から5年生は体育の授業で、ハードル走に取り組んでいます。

 初めの時間に、50m走の記録を取り、次の時間から50mハードル走の記録を取るようにしています。

 ハードル間の距離(インターバル)を5m、5.5m、6mの3つのコースを設定し、自分に合ったインターバルを見つけ、走る練習を繰り返しています。

 3歩のリズムで調子よく走り通すことができ、タイムが良くなってきています。

 自分のはじめの50m走の記録にどれだけ近づけることができるか、頑張ってほしいと思います。