ハードル走 5年生
- 公開日
- 2024/11/19
- 更新日
- 2024/11/19
5年生
先週から5年生は体育の授業で、ハードル走に取り組んでいます。
初めの時間に、50m走の記録を取り、次の時間から50mハードル走の記録を取るようにしています。
ハードル間の距離(インターバル)を5m、5.5m、6mの3つのコースを設定し、自分に合ったインターバルを見つけ、走る練習を繰り返しています。
3歩のリズムで調子よく走り通すことができ、タイムが良くなってきています。
自分のはじめの50m走の記録にどれだけ近づけることができるか、頑張ってほしいと思います。