今日の献立は、ご飯、牛乳、あげシューマイ、えびと豆腐のスープ、もやしとコーンのピリ辛あえでした。
えびと豆腐のスープは、白菜、白ねぎ、にんじん、にら、しいたけが入った、具だくさんのスープです。野菜に含まれるビタミンは、風邪の予防に役立ちます。温かいスープで体も温めることができるため、野菜を使った汁ものは冬の食事におすすめです。