今日の給食は、中華丼　もやしの中華あえ　りんご　米飯　牛乳です。

かぜの予防に効果ののある栄養素は、たんぱく質、ビタミンＡ、ビタミンＣです。
たんぱく質は体をつくるもとですが、体を温める働きがあり、寒さへの抵抗力を高めます。ビタミンＡは皮ふ、鼻やのどのねんまくを強くし、ウイルスが体内にはいるのを防ぎます。ビタミンＣは、免疫力を高めて、かぜをひきにくくします。手洗うがいも忘れないようにしてください。

中華丼はうずら卵の個別対応献立です。とろみがよくご飯によく合いおいしかったです。