６年生の給食指導
- 公開日
- 2020/02/28
- 更新日
- 2020/02/28
日々の「十三小」
今日は、６年の給食での最後の栄養指導でした。ジュースをたくさん飲むとなぜ骨が弱くなるのかなというお話をしました。骨は、カルシウムとリンのバランスがとれて丈夫な骨ができます。でも、体内にリンが増えすぎるとリンは、体に必要なカルシウムと一緒に体の外へ出てしまい、骨が弱くなります。ジュースにはそのリンが多く含まれています。
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