１２月６日（金）、第４回目の食育研究授業として、４年生が「おやつの食べ方を考えよう」のテーマで授業を行いました。
　まず、おやつの袋を示し、自分が食べたいおやつを選んだあと、そのおやつがご飯何杯分になるか調べました。
　次に、先生が作成した「おやつカード」や袋の後ろの表示で、自分が選んだおやつが何キロカロリーになるか調べ、自分のおやつの取り方について気づいたことや考えたことなどを考え、グループで話し合いました。
　板チョコ１枚でご飯４杯分、ポテトチップス１袋でご飯４杯分、ジュース（５００ml）１本でご飯２杯分など、おやつが思っていた以上に高カロリーであることに驚いていました。
　この授業を受け、子どもたちは、「おやつは１日に２００キロカロリーまでになるように気をつけたい。」「おやつを食べすぎないように、これからはおやつの袋の裏の表示を確かめてから食べたい。」「ポテトチップスは１日１５枚までにしたい。」「夜ご飯前におやつを食べないようにしたい。」などの感想を書いていました。