栄養教育4・5・6年
- 公開日
- 2013/12/13
- 更新日
- 2013/12/13
お知らせ
4年は、「おやつについて考えよう」と題して、
シュガー1本(5g)が次の物は、何本分の砂糖が含まれているか考えました。
コーラが11本・チョコレートが6本・キャンディが9本分のお砂糖で、知らないうちに取っているので、気をつけることがわかりました。
5年は、「朝ごはんの大切さを知ろう」と題して、朝ごはんは、【脳を動かす】【うんちを出す】【体温をあげ、活動の力を作る】ことがわかり、内容もバランスよくたべることが必要であることがわかりました。
6年は、「かむことの大切さを知ろう」と題して、子どもたちの好きなものは、柔らかいことがわかりました。かむことは、【脳の発達を促す】【唾液で虫歯予防になる】ことも助けています。だから、急いで食べないこと・飲み物で流しこまない・かみごたえのある食べ物を食べるようにして、将来のからだづくりに役立てることが必要であることがわかりました。