今日は食育の授業で、２年生の子ども達は砂糖の取り方についての勉強をしました。

　子どもが一日にとっていい砂糖の量はスプーン５杯分だそうです。

　果汁飲料や炭酸飲料は５００ｍｌのペットボトル１本飲むだけで、１０杯以上の砂糖を取ることが分かりました。また、お茶や牛乳は０杯で砂糖を使っていないことを知ると「すご〜い！」「牛乳って甘いのに砂糖は入ってないんやぁ・・」などの感想が出ていました。

　これからいろいろな飲み物を飲むときにも、砂糖の量を考えて飲むようになるといいですね！