学校日記

7月13日(月)

公開日
2020/07/17
更新日
2020/07/17

給食

本日の給食は

 ポークトマトスパゲッティ・グリーンアスパラガスのサラダ・発酵乳・黒糖1/2パン・牛乳です。
 
今日の「ポークトマトスパゲッティ」には生のトマトが使われています。
トマトは体の抵抗力を高めるとされるビタミンCやカロテンを多く含んでいます。また、便秘や生活習慣病を予防し、体内の有害な物質を排出する食物繊維のペクチン、高血圧の予防に有効なカリウムなどを含んでいます。