学校日記

10月15日(月)

公開日
2018/10/17
更新日
2018/10/17

給食

本日の給食は

鶏肉のたつたあげ・あつあげと野菜の煮もの・おかかなっ葉・ご飯・牛乳です。

「だいこん葉」は緑黄色野菜の1つです。
鉄やカルシウム、ビタミンCやカロテンなどの栄養素を多く含んでいます。
また、疲れをとるビタミンB1や健康な 皮ふ、かみ、つめをつくるビタミンB2なども含んでいます。
今日はかつおぶしやゴマと合わせて炒め、ご飯に添えていただきます。