４年生の発育測定と保健指導を行いました。
　保健指導のテーマは「生活リズム」についてです。睡眠、朝ごはん、運動の大切さを学びました。日本は睡眠時間が少ない国ランキング１位であると知って、みんな驚いていました。
　冬休みの生活を振り返って、「起きるのが遅くなっていたな」「ゲームをたくさんしていたな」など、いろいろな気づきが出てきました。正しい生活リズムを取り戻していきましょう。