1月18日（木）に５年生の発育測定と保健指導を行いました。
　保健指導のテーマは「ストレス」についてです。どんな時にストレスを感じるだろう？ ストレスを感じたら体と心にどんな変化が起きるだろう？ と自分の生活を振り返り、考えました。
　おすすめのストレス対処法として、深呼吸とストレッチを実際に体験して、「すっきりした！」「落ち着いた」と言っている児童もみられました。
　自分に合ったストレス対処法を見つけていきましょう。