６月２５日

　今日の給食は、「ご飯」「牛乳」「いわし天ぷら」「五目汁」「とり菜っ葉炒め」です。

【歯を丈夫にする食べ物】
　歯を丈夫にするためには、カルシウムやたんぱく質などが多い食べ物をしっかり食べることが大切です。

●カルシウムが多い食べ物（丈夫な歯をつくる）
　牛乳、乳製品、小魚、海藻、大豆、大豆製品、野菜など

●たんぱく質が多い食べ物（丈夫な歯や歯茎をつくる）
　肉、魚、卵、牛乳、乳製品、大豆、大豆製品など