今日は、６年生でバランスのよい弁当について考えました。赤、黄、緑のそろった弁当がバランスのよい弁当ということは、みんなよくわかっていました。そこで、主食（主に黄）、主菜（主に赤）、副菜（主に緑）の入っている割合が違う3つの弁当を見て、バランスのよい弁当は、どれかを考えました。主食、主菜、副菜が３：１：２の割合で入っている弁当が栄養のバランスがよいことを学習しました。
　最後に栄養素が歌になっている栄養の歌の紙を渡し、栄養素を確認しました。