今日の献立
・ミニコッペパン
・チキントマトスパゲッティ
・グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ
・発酵乳
・牛乳

〜アスパラガス〜
　グリーンアスパラガスには、『カロテン』や『ビタミンＣ』などのビタミン類が多く含まれています。
　また「アスパラガス」と名前がつく由来となった『アスパラギン酸』という疲れをとる成分も含まれています。

☆グリーンアスパラガスは、地面からのびた若い茎の部分を食べる野菜です。