今日の献立
・ごはん
・豚肉と干しずいきのみそ煮
・五目汁
・焼きじゃが
・牛乳

〜干しずいき〜
　干しずいきは、ずいきの皮をむいて水にさらした後、乾燥させたものです。昔から煮物や汁物などによく使われています。
　不足しがちな食物繊維やカルシウム、鉄を多く含んでいます。

☆ずいきは、さといも葉と茎をつないでいる部分です。