今日の献立
・ごはん
・さごしのおろしじょうゆかけ
・さといもと野菜の含め煮
・なのはなのおひたし

〜なのはな〜
　なのはな「なばな(菜花)」や「はなな(花菜)」とも呼ばれます。
　皮ふやのどの、鼻の粘膜を強くする「カロテン」を多く含んでいます。

☆主につぼみと葉、茎の部分を食べる、春が旬(たくさんとれておいしい時期)の野菜です。