＜今日の献立＞
・ごはん
・鶏肉のてり焼き
・とうがんのみそ汁
・なすのそぼろいため
・牛乳

〜栄養バランスのよい食事〜
　栄養バランスのよい食事をすることによって、体をよりよく成長させることができます。黄・赤・緑のグループの食品を組み合わせて食べるようにしましょう。

☆黄のグループの食べ物…主にエネルギーのもとになる食品
　ごはん、パン、めん、いもなど

☆赤のグループの食べ物…主に体をつくるもとになる食品
　魚、肉、卵、牛乳・乳製品、豆・豆製品など

☆緑のグループの食べ物…主に体の調子を整えるもとになる食品
　野菜、果物、きのこなど