＜今日の献立＞

・コッペパン

・バター

・豚肉のカレー風味焼き

・コーンスープ

・カリフラワーのピクルス

・牛乳

～よい姿勢で食べよう～

　よい姿勢で食べると、食べ物の消化が良くなります。

食事中の姿勢を振り返ってみましょう。

☆姿勢をよくするためのポイント☆

□いすに深く座る

□背もたれに寄りかからない

□机と体は、こぶし一つ分あける

□両足を床につける