３年生の栄養についての学習は、「おやつについて考えよう」でした。学習の中で「おやつを食べるときにきをつけること」について学びました。３つあります。なんだと思われますか？

　１．量を決めて食べる
　２．おやつの中身を考えて食べる（果物など）
　３．時間を決めて食べる

ということでした。子どもだけでなく、大人にもあてはまるかもしれませんね。