10月13日（金）

はくさいのクリーム煮　あつあげしょうゆのゆだれかけ
豚肉と三度豆のいためもの　
パン　牛乳

【緑のグループの食べ物は】
おもに体の調子を整える働きがあります。
○かぜをひきにくくします。
○おなかの調子をよくします。
○はだをじょうぶにします。
※緑のグループの食べ物は、野菜・果物・きのこです。