牛肉とピーマンを使ったいためもの　チンジャオニューロウスーです。
　ハムと野菜の入ったワンタンの皮のスープと、
　ラー油の辛味をきかせたきゅうりの辛みづけです。

　　≪こんだて≫
　　・チンジャオニューロウスー
　　・ワンタンの皮のスープ
　　・きゅうりの辛みづけ
　　・ごはん
　　・牛乳