冷凍のチキンレバーカツを油で揚げました。
　豚肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、さんどまめ、トマトの缶詰を使ったケチャップ煮とツナとキャベツをオリーブ油でいため、塩、こしょう、薄口しょうゆ、バジルで味つけしたソテーです。


　　≪こんだて≫
　　・チキンレバーカツ
　　・ケチャップ煮
　　・ツナとキャベツのバジルソテー
　　・ごはん
　　・牛乳