豚肉、たまねぎ、ピーマンに練りごま、砂糖、濃口しょうゆ、赤みそで下味をつけ、焼く前にいりごまを振って焼いた豚肉のごまみそ焼きです。
　鶏肉、うすあげ、キャベツ、にんじん、青ねぎ、えのきたけを使った五目汁と缶詰のツナともやしの炒め物です。



　　≪こんだて≫
　　・豚肉のごまみそ焼き
　　・五目汁
　　・ツナともやしのいためもの
　　・ごはん
　　・牛乳