【今日の献立】小黒糖パン　和風焼きそば　オクラの甘酢あえ　オレンジ
　　　　　　　牛乳
エネルギー：538Ｋcal　たんぱく質：26.3ｇ　脂質：16.1ｇ
カルシウム：316ｍｇ　ビタミンＡ：170μｇ　ビタミンＣ：42ｍｇ
　今日はデザートに「オレンジ」が１人１/４個つきました。
　オレンジは柑橘類の一つで、バレンシアオレンジ、ネーブルオレンジ、ブラッドオレンジに大別されます。皮も果肉も鮮やかなオレンジ色で、豊かな香りとたっぷりの果汁を含んでいます。生食はもちろん、ジュースやお菓子などでも人気の高い果物です。
　風邪の予防や美肌効果のあるビタミンＣが多く含まれており、三色食品群では、主に体の調子を整える働きの緑のグループの食品です。