本日から梅雨入りが発表されました。野外の活動であるソフトテニス部はトレーニングを行いました。
テニスを行うにあたってトレーニングは欠かせません。しっかりと安定した球を打つためには体幹や筋肉が必要なのです。
トレーニング後は試合前の「トス」の説明と全体、学年、個人目標を設定しました。
目標を持って部活動に取り組んで欲しいと思います。
全員で話し合って1つの目標を決めることが出来たのでこれから目標に向かって頑張りましょう。