３月１０日(金）本日のメニュー
＊そぼろご飯
＊鶏そぼろ・ほうれん草・いり卵
＊赤平天と野菜の煮もの
＊いちご
＊みそ汁
＊牛乳
☆今日は、デザートに「いちご」がついています。３月から５月が旬のくだもので、私たちが食べている部分は果実ではなく、茎が大きく肥大化した部分です。栄養素としては風邪の予防や、身体の疲れをとるなどの働きを助けるビタミンＣを多く含みます。