今日１６日（火）の給食は「酢豚」「赤魚のピリ辛焼き」ですが、「オクラのあえもの」もついています。

この「オクラ」はとても栄養が高いことや夏バテ防止で知られていますが、あまりそれ以上気にしないで私たちは食べています。

実は原産地はアフリカで、中近東、インド、中国を通じて、江戸時代に日本に入ってきたそうで、少し長い歴史があります。

オクラは、そのねばねば感がいいという人と苦手という人がいますが、いずれにしても健康によい食べ物ですので、がんばって食べましょう。