豚肉のオイスターソース焼き　ツナとチンゲンサイの炒めもの　
中華スープ　黒糖パン　牛乳

エネルギー:751kcal たんぱく質:40.4g 脂質:24.9g 糖質:86.1g

　《良い姿勢で食べよう》
　良い姿勢で食べると、食べ物の消化や吸収をよくします。
　また、見た目がよくなり、みんなが気持ちよく食事をすることが
できます。
　★姿勢をよくするためのポイント
　・イスに深く座る。
　・背もたれに寄りかからない。
　・机と体は、こぶし一つ分あける。
　・両足を床につける。