今日の献立
・黒糖パン
・はくさいのクリーム煮
・あつあげのごまじょうゆかけ
・豚肉とさんどまめのオイスターソースいため
・牛乳

☆はくさい☆
　漬けもの、いためもの、煮もの、鍋ものなど、いろいろな料理に使うことができます。
　水分が多い野菜で、皮ふや細胞の合成に必要なビタミンＣや腸内環境をよくする食物繊維、骨や歯を強くするカルシウムなどがふくまれています。