今日の献立は、
・ごはん🍚
・ビビンバ（肉・野菜）
・わかめスープ
・ミニフィッシュ🐟
・牛乳
でした。

☆ほうれんそう🥬☆
　ほうれんそうには、皮ふや粘膜の健康を維持するカロテンや、血管を丈夫にし、傷の回復を早める効果のあるビタミンCを多く含んでいます。
　冬に旬を迎えたほうれんそうは、夏のものに比べて色が濃く、甘味も増します。