今日の献立は、

　ごはん、豚肉と野菜の煮もの、ひじき豆、ささみとキャベツのごまみそ焼き、牛乳でした。

☆豚肉☆

　豚肉には、体をつくる「たんぱく質」が多く含まれており、６つの食品群では１群に分けられます。また、牛肉や鶏肉と比べ、炭水化物をエネルギーに変える働きのある「ビタミンB1」を多く含んでいます。

Today's menu consisted of:

Rice, simmered pork and vegetables, *hijiki* seaweed with soybeans, chicken tenderloin and cabbage grilled with sesame-miso sauce, and milk.

☆Pork☆

Pork is rich in protein, which builds the body, and is classified as a "Group 1" food among the six major food groups.