1年生の授業風景気温が上がってきているので、こまめな水分補給を促しています。 全校集会のようす学校の桜も葉桜となりつつあり、これからさわやかな新緑の季節を迎えます。 今日の給食焼きそば きゅうりのしょうがづけ ソフト黒豆 発酵乳 ミニコッペパン 牛乳 6つの食品群 給食では、6つの食品群がバランスよく含まれています。残さず食べるようにしましょう。 主に体の組織をつくる 1群:<タンパク質> 魚・肉・卵・豆・豆製品 2群:<無機質>牛乳・乳製品・小魚・海藻 主に体の調子を整える(ビタミン) 3群:緑黄色野菜 4群:その他の野菜・果物・キノコ 主にエネルギーになる 5群:<炭水化物>穀類・いも類・砂糖 6群:<脂質>油脂 学級写真今日の給食豚肉のしょうが焼き とうふのみそ汁 じゃこピーマン ご飯 牛乳 ちりめんじゃこ ちりめんじゃこは、イワシの稚魚を乾燥させたものです。6つの食品群では、2群の食品です。 主に骨や歯を丈夫にするカルシウムや骨をつくるのを助けるビタミンDや、筋肉のもとになるたんぱく質も多く含まれています。 |
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