２月１０日（火）　
　昨日２月９日（月）今回も淀川小学校の栄養教諭　内田先生が来校され、今年度２回目の栄養指導をしてくださいました。今回は朝ごはんのお話でした。「朝ご飯を食べないとイライラしたり太ったりします。」
「朝、ご飯やパンを食べて来た人はブドウ糖が体内に作られて脳みそに栄養がいくので集中して勉強ができます。」
そんなお話を聞いた後、赤・黄・緑のバランスの取れた朝ごはんメニューを考えました。
「梅干しは野菜かな？」
「目玉焼きはおかずかな？」
いろいろ考えながら栄養バランスや彩りも工夫してトースト・サラダ・ヨーグルト。ご飯・わかめのみそ汁・鮭。コーンフレーク・牛乳・バナナ。などの組み合わせのメニューを考えていました。

コーンフレークやヨーグルトなどの朝ごはんは簡単なので時には自分で用意してみよう！とおっしゃっていました。そして「春休みには家族の方に美味しい朝ご飯を作ってあげてくださいね」とも言われていたので、ぜひ子どもたちに作ってもらってください!(^^)!