きょうのきゅうしょく
- 公開日
- 2024/06/21
- 更新日
- 2024/06/21
給食
6月21日(金)、今日の給食は「いわしてんぷら・五目汁・とりなっ葉いため・ごはん・牛乳」です。
今日は「歯を強くする食べ物」についてふれました。歯をつくるためにカルシウムはたいせつですが、歯の土台となるたんぱく質、カルシウムの吸収を助けるビタミンⅮ(魚、きのこなどに多く含まれます)などもたいせつです。
カルシウムやたんぱく質、ビタミンⅮなどをしっかりとって、強い歯を保ってほしいです。