🐄 牛肉の栄養 🐄

　今日の給食は

・ぎゅうにくとやさいのいために
・きゅうりともやしのおひたし
・やきのり
・ごはん
・ぎゅうにゅう

　「牛肉」には、筋肉の材料となるたんぱく質やエネルギー源となる資質のほか、ビタミン、ミネラルなどの栄養素がたくさんふくまれています。
　主に体をつくるもとになる赤のグループの食べ物です。
　今日の給食では、牛肉と野菜のいため煮に使っています。