鶏肉の甘辛（あまから）焼き
みそ汁
なすのそぼろいため
ごはん　　牛乳　　６０７kcal

「そぼろ」
そぼろは、ひき肉や魚、卵をパラパラに炒ったものです。

そぼろの名前の由来は「粗（そ）おぼろ」がなまってできた言葉だとも言われています。「おぼろ」は、そぼろをさらに細かくほぐしたもので、それよりも粗いものを「そ（粗）おぼろ」と呼んでいました。