5月7日のこんだて
- 公開日
- 2015/05/07
- 更新日
- 2015/05/07
今日のこんだて
今日のこんだて:カレースパゲッティ、キャベツのひじきドレッシング、みかん(缶づめ)、1/2黒糖パン、牛乳
キャベツにはビタミンCやビタミンK、たんぱく質などの栄養素が多く含まれています。特にビタミンU(キャベジン)という栄養素は胃腸の粘膜を守る働きがあり、胃腸の薬にも使われています。ゴールデンウィークについつい食べ過ぎてしまった方にもおすすめの食材です。
今日のこんだて
今日のこんだて:カレースパゲッティ、キャベツのひじきドレッシング、みかん(缶づめ)、1/2黒糖パン、牛乳
キャベツにはビタミンCやビタミンK、たんぱく質などの栄養素が多く含まれています。特にビタミンU(キャベジン)という栄養素は胃腸の粘膜を守る働きがあり、胃腸の薬にも使われています。ゴールデンウィークについつい食べ過ぎてしまった方にもおすすめの食材です。
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