9月8日（火）のこんだて
- 公開日
- 2015/09/08
- 更新日
- 2015/09/08
今日のこんだて
今日のこんだて：鶏肉とてぼ豆のカレー煮、じゃがいもとトマトの重ね焼き、みかん（缶づめ）、コッペパン、牛乳、りんごジャム
トマトは体の調子を整えるカロテンやビタミンCなどを多く含む緑黄色野菜のなかまです。うま味のもとのグルタミン酸や、体のつかれをとるクエン酸なども含まれています。
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