まぐろのオーロラ煮
じゃがいもと野菜の含め煮
もやしのゆずの香あえ
ごはん　　　牛乳　　６３８Kcal

「　まぐろ　」
まぐろの身は、背中側とお腹側に分けられ、おなか側には脂肪がたくさん含まれています。
最近では「トロ」が高級とされていますが、昭和のはじめまでは、赤身が好まれていたそうです。