学校日記

6月9日(月)きょうのこんだて

公開日
2014/06/09
更新日
2014/06/09

今日のこんだて

鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き
すまし汁
野菜いため
ごはん   牛乳   591kcal

「だいこん葉」
だいこん葉には、貧血を防ぐ鉄や骨や歯を丈夫にするカルシウム、免疫力を高めてかぜを防ぐビタミンCやカロテンなどの栄養素が多く含まれています。その他に、疲れをとるビタミンB1や健康な皮ふ、かみ、つめを作るビタミンB2なども含まれています。