フランクフルトのケチャップソース
スープ
焼きじゃが
パン　　　牛乳　　　６１９ｋｃａｌ

今月は食育月間です。さらに今日は食育の日。超食育の日ですね(笑)
「よく噛んで食べると・・・」
よく噛んで食べるとこんないいことがあります。

「ひ」肥満の予防
「み」味覚の発達
「こ」言葉　はっきり
「の」脳の発達
「は」歯の病気予防
「が」ガンの予防
「い」胃腸のはたらき助ける
「い」いい姿勢
「ぜ」全身の体力向上

全部つなげると「卑弥呼（ひみこ）の歯がいいぜ」となります。覚えてくださいね。