＜今日の献立＞

・黒糖パン

・豚肉のオイスターソース焼き

・中華スープ

・チンゲンサイともやしの中華あえ

・牛乳

～緑のグループの食べ物～

　緑のグループの食べ物は、野菜や果物、きのこです。

主に体の調子を整える働きがあります。

緑のグループの食べ物を食べると、

☆かぜをひきにくくする

☆お腹の調子を整える

☆はだを丈夫にする

など体によいことがたくさんあります。

しっかり食べて、この冬を元気に乗り切りましょう！