＜今日の献立＞

・ごはん

・和風ハンバーグ

・五目汁

・金時豆の煮もの

・牛乳

～金時豆～

　金時豆は、濃い赤むらさき色が特徴です。

　体をつくるもとになる赤のグループの食べ物で、たんぱく質を多く含んでいます。

　また、おなかの調子を整える食物繊維や、血をつくるもとになる鉄、骨や歯を丈夫にするカルシウムなども含まれています。