牛肉とピーマンに白ワイン、塩、粗挽きこしょう、オールスパイス、ウスターソース、オリーブ油で下味をつけ、焼き物機で焼きました。
　鶏肉、ベーコン、たまねぎ、トマト、にんじん、ゆでたスパゲッティを使ったスープスパゲッティとキャベツのサワーソテーです。



　　≪こんだて≫
　　・牛肉の香味焼き
　　・トマトのスープスパゲッティ
　　・キャベツのサワーソテー
　　・黒糖パン
　　・牛乳