豚肉とピーマンにしょうが汁、にんにく、オイスターソース、濃口しょうゆ、綿実油で下味をつけ、焼き物機で焼きました。
　鶏肉、たまねぎ、はくさい、にんじんを使った中華スープと缶詰めのツナ、チンゲンサイ、コーンを使った炒め物です。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉のオイスターソースいため
　　・中華スープ
　　・ツナとチンゲンサイのいためもの
　　・黒糖パン
　　・牛乳