【今日の献立】小黒糖パン　牛乳　和風焼きそば　きゅうりの甘酢あえ　
　　　　　　　りんご
エネルギー：556Ｋcal　たんぱく質：24.0ｇ　脂質：16.2ｇ
カルシウム：301ｍｇ　ビタミンＡ：163μ　ビタミンＣ：38ｍｇ
　健康的な生活を送るためには、バランスのよい食事や適度な運動、規則正しい生活などを心がけることが大切です。
食事については
１．朝食を毎日しっかり食べる。
２．おやつは時間を決め、種類や量を考えて食べる。
３．脂質や塩分、糖分の摂り過ぎに気をつける。
４．黄・赤・緑のグループの食べ物を好き嫌いしないで食べる。
５．よくかんで、味わって食べる。
６．食べ物や食事に関わる人に感謝して食べる。
などの点を、お子さんが実践できるよう声かけしていただければと思います。