運動場から大きな声が聞こえてきます。
一年生がラジオ体操第一に取り組んでいました。
先生の激励の言葉とお手本を前にしてさらに気合いが入ります。

『肘を伸ばして耳につける』！

ラジオ体操の歴史は長く、運動不足の方は翌日以降、筋肉痛に見舞われます。
それだけ運動効果が高いのですね。
柔軟性が高まれば、怪我の防止になります。
暑くなってきたけど、みんな頑張れ