タイヤ押しトレーニング
- 公開日
- 2023/12/22
- 更新日
- 2023/12/22
お知らせ
ラグビー部がタイヤトレーニングに励んでいました。多くのスポーツで取り入れられ、押したり引いたり、叩いたり、投げたりとさまざまです。全身のパワー向上が望めます。
頑張れ、ラグビー部。