2年生体育授業では、ハードル走に取り組んでいました。多くの生徒にとって難易度が高いものです。

短距離走と比べて極端に遅くなってしまう生徒もたくさんいます。
走るスピードを落とさないためには、上に飛ぶのではなく、走り幅跳びのように遠くから踏み切って前に飛ぶという意識を持つことが重要ですね。

そこで先生が見本を示してくれます。
大切なのは踏切の位置。そして後ろ足の抜き脚ですね。