食生活と健康
- 公開日
- 2024/06/18
- 更新日
- 2024/06/18
お知らせ
1年生保健授業では、『食生活と健康』について、学んでいました。
前日の夕食からかなりの時間を経過している朝は、体温が下がっているのでエネルギー不足を起こしています。という理由から必ず朝食を摂らなくてはなりません。朝食を摂り体温を上げて、内臓と脳の働きをよくします。また、朝食で午前中の活動に必要なエネルギーと栄養素も摂れます。
始めての保健授業、みんな身近なことについて考える機会となり、積極的に挙手し発言していました。